大便粘馬桶且特別臭可能是由多種原因引起的，如飲食因素、腸道菌群失調、消化不良、濕氣重、慢性結腸炎等。
1. 飲食因素：過多食用高蛋白、高脂肪食物，如肉類、油炸食品等，會導致大便粘膩且臭。建議調整飲食結構，增加蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物攝入。
2. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。
3. 消化不良：胃腸蠕動減慢，食物不能充分消化吸收。注意飲食規律，避免暴飲暴食，可服用一些促進消化的藥物，如健胃消食片等遵醫囑治療。
4. 濕氣重：體內濕氣過重，也會出現大便粘馬桶、異味大的情況。可通過運動、飲食等方式祛濕，如適量食用薏米、紅豆等。
5. 慢性結腸炎：結腸黏膜存在炎症，導致大便異常。需及時就醫，根據病情進行治療，如使用抗炎藥物等遵醫囑治療。
如果大便粘馬桶且特別臭的情況持續存在或伴有其他不適症狀，應及時就醫，明確原因，並在醫生的指導下進行治療。同時，要注意保持良好的飲食習慣和生活方式，有助於維持腸道健康。
