多維元素片21的作用主要有補充維生素和礦物質、預防和治療維生素與礦物質缺乏症、提高免疫力等。
1. 補充維生素和礦物質：
多維元素片21含有多種維生素，如維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等，以及多種礦物質，如鈣、鐵、鋅、鎂等。這些維生素和礦物質是人體正常生理功能所必需的營養素，能夠維持身體的正常代謝、生長髮育和生理功能。
2. 預防和治療維生素與礦物質缺乏症：
在日常生活中，由於飲食不均衡、生活習慣不良、特殊生理時期如妊娠期、哺乳期等原因，人體可能會出現維生素和礦物質缺乏的情況。多維元素片21可以為人體提供全面的維生素和礦物質補充，預防和治療因缺乏這些營養素而引起的各種疾病，如夜盲症、佝僂病、缺鐵性貧血等。
3. 提高免疫力：
維生素和礦物質在人體免疫系統中發揮著重要作用。例如，維生素C、維生素E等具有抗氧化作用，能夠保護免疫細胞免受自由基的損傷；鋅、鐵等礦物質參與免疫細胞的生成和功能調節。適當補充多維元素片21可以增強人體免疫力，提高身體抵抗力，預防感染和疾病的發生。
多維元素片21雖然是一種營養補充劑，但也不能隨意濫用。在使用前，應咨詢醫生或藥師，瞭解自己是否需要補充以及合適的劑量。同時，應注意保持均衡的飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果、全穀類食物等，以滿足身體對營養素的需求。如果正在服用其他藥物，應告知醫生，以免發生藥物相互作用。
