濕疹很癢可能是皮膚乾燥、接觸過敏原、微生物感染、精神壓力、遺傳等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保濕護膚、遠離過敏原、抗感染、舒緩情緒、日常護理等。
1. 皮膚乾燥：皮膚水分流失過多，屏障功能受損，易引發濕疹瘙癢。可通過塗抹溫和的保濕霜，如凡士林軟膏、尿素維E乳膏、硅油乳膏，保持皮膚水潤。洗澡時避免水溫過高、時間過長，減少使用刺激性強的肥皂，洗完澡後及時擦乾並塗抹保濕產品。
2. 接觸過敏原：如花粉、塵蟎、某些食物等，接觸後免疫系統會產生過度反應，導致濕疹。要明確過敏原並盡量避免接觸，可進行過敏原檢測。症狀較輕時，可外用爐甘石洗劑止癢；症狀較重時，遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗組胺藥物。
3. 微生物感染：金黃色葡萄球菌等微生物在皮膚上滋生，可誘發或加重濕疹。保持皮膚清潔，避免搔抓導致皮膚破損。局部有感染時，遵醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏抗感染。
4. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮等不良情緒會影響內分泌和免疫系統，加重濕疹瘙癢。學會通過運動、聽音樂、冥想等方式緩解壓力，保持良好的心態。必要時可尋求心理醫生幫助。
5. 遺傳：遺傳因素使個體易患濕疹。日常要注意皮膚護理，選擇溫和的護膚品。發作時，可在醫生指導下使用糖皮質激素藥膏，如地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、鹵米松乳膏。
日常要穿寬松棉質衣物，避免熱水燙洗和搔抓皮膚，飲食上盡量避免辛辣刺激性食物和易致敏食物，定期復診，根據病情調整治療方案。
