缺氧貧血可能是高原環境、心肺疾病、貧血性疾病、睡眠呼吸暫停綜合徵、一氧化碳中毒等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、治療基礎病、糾正貧血、改善睡眠呼吸、脫離中毒環境等。
1. 高原環境：在高原地區，空氣稀薄，氧氣含量低，身體無法獲取足夠氧氣，易引發缺氧貧血。可盡快轉移至海拔較低、氧氣充足的地區，讓身體逐漸適應正常氧含量環境。日常注意休息，避免劇烈運動，可適當吸氧，如使用便攜式吸氧設備。飲食上多攝入富含鐵、蛋白質的食物，像瘦肉、蛋類、豆類等。
2. 心肺疾病：慢性阻塞性肺疾病、冠心病等心肺疾病會影響心肺功能，導致氧氣攝入和運輸障礙，引起缺氧貧血。積極治療基礎疾病，如慢性阻塞性肺疾病患者可使用沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅粉吸入劑、異丙托溴銨氣霧劑均需遵醫囑用藥來緩解氣道痙攣、減輕炎症；冠心病患者可服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋膠囊遵醫囑改善心肌供血。
3. 貧血性疾病：缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等，因紅細胞數量減少或功能異常，導致攜帶氧氣能力下降。缺鐵性貧血患者可補充鐵劑，如硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵分散片遵醫囑，同時多吃含鐵豐富食物；巨幼細胞貧血患者需補充葉酸片、維生素B12片、甲鈷胺膠囊遵醫囑，多吃新鮮蔬果。
4. 睡眠呼吸暫停綜合徵：睡眠中氣道反復塌陷阻塞，引起呼吸暫停和低通氣，導致身體缺氧，長期可引發貧血。減肥、側臥睡眠，必要時使用口腔矯治器或持續氣道正壓通氣CPAP治療。嚴重患者可能需手術治療，術後注意護理，避免感染。
5. 一氧化碳中毒：吸入過多一氧化碳，與血紅蛋白結合，使其失去攜氧能力，造成缺氧貧血。立即將患者轉移至通風良好、空氣新鮮的地方，解開衣領保持呼吸通暢。輕度中毒者可吸入高流量氧氣；重度中毒者可能需高壓氧艙治療。
要保持規律作息，避免勞累，適度運動增強體質。飲食均衡，多吃有助於改善缺氧貧血的食物。定期復查血常規、心肺功能等指標，根據身體狀況調整治療方案。
