牙菌斑對口腔健康是很不利的，它主要是由於口腔的各種微生物共同的作用引起的，通過聚集會形成各種細菌生物膜，然後粘附在牙釉質表面上，這種菌斑用水是衝不掉的，需要機械除去，因此出現牙菌斑要及時到專業的口腔醫院進行清潔，那麼牙菌斑是怎麼形成的？牙菌斑形成有三個原因，下面一起來瞭解一下。
牙菌斑是怎麼形成的？牙菌斑形成的原因主要有三個，分別是細菌、糖和牙齒，這三個因素在牙菌斑的形成過程中是不可缺少的，如沒有細菌，就不能稱為菌斑；沒有糖，則不會形成膜樣物質，同樣沒有牙齒，也不能稱之為牙菌斑。
牙菌斑形成的三個具體原因：
一、細菌：牙菌斑里含有多種細菌，包括球菌、桿菌，還有絲狀菌等，在這些細菌中，最初粘附到獲得性膜的是球菌，還有放線菌，而不管是球菌還是放線菌，它們都有粘附到獲得性膜上的能力，之後就可使得其它細菌聚集到獲得性膜上，所以在菌斑中可以檢測到球菌、桿菌、絲狀菌等。為了防止牙菌斑的形成，應針對首先粘附在牙齒上的細菌，避免其早期粘附到獲得性膜上。因為如沒首先粘附到牙齒上的細菌，是很難會有後來的細菌間的集聚發生的，所以阻止早期粘附到獲得性膜上的細菌，可控制牙菌斑形成。
二、糖：糖對於細菌的生長、繁殖、還有新陳代謝都是不可少的，它是細菌的一種營養物質，其中糖在牙菌斑中可佔13%～18%左右，菌斑中的糖可被細菌代謝。 而菌斑中的糖主要來源於食物，人在吃糖後幾分鐘，菌斑中的酸度可很快升高，這種情況說明糖與齲壞間關係密切，吃糖越多，就會導致牙齒齲壞越多。不過人類離不開糖供給能量，所以在吃糖的同時注意保護牙齒，可在吃完糖後刷牙和漱口，另外要注意控制吃糖種類以及吃糖時間。總的來說，吃糖後一定要注意及時清潔口腔。
三、牙齒：牙齒是很堅硬的，它可承受各種食物的咀嚼壓力，屬於人體的一種咀嚼工具，因此也常會導致食物殘留在牙面和窩溝以及點隙內，加上牙齒受口腔潮濕環境、酸鹼食物以及各種消化酶和口腔多種細菌的影響，所以容易讓牙齒的硬組織結構遭到破壞，從而影響咀嚼功能，當其因多種因素引起食物嵌塞時，會導致食物在口腔細菌的作用下而讓牙齒組織結構發生變化，如牙齒齲壞就是常見的一種現象，而牙齒齲壞則是從牙菌斑開始的，其中牙齒的結構對牙菌斑也會有影響，當牙齒的自潔功能不好，如牙列不齊、牙齒移位等，就會導致食物嵌塞，它也是牙菌斑形成的部位，這種情況如能經常清洗嵌物部位，並保證清洗質量，就可減少牙菌斑的形成。
上面就是關於牙菌斑的形成原因，這三個原因缺一不可，所以我們要想更好的保證口腔健康，避免牙菌斑的形成，就要注意保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口，尤其是在吃糖後要及時刷牙，有牙病要及時治療，這樣才能更好的避免牙菌斑的形成。
