食管裂孔疝的一般治療包括改變生活方式、藥物治療、飲食調整、減輕體重、手術治療等。這些方法旨在緩解症狀、減少併發症，提高患者生活質量。
1. 改變生活方式：食管裂孔疝患者可通過改變生活方式來緩解症狀。睡覺時可將床頭抬高15 - 20釐米，利用重力作用減少夜間胃酸反流。避免彎腰、穿緊身衣物等增加腹壓的動作，因為腹壓升高會使食管裂孔疝加重，導致症狀加劇。日常避免劇烈運動，選擇散步、太極拳等較為溫和的運動方式，適當運動有助於增強體質，但劇烈運動易引發腹壓波動，不利於病情。
2. 藥物治療：常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊，能抑制胃酸分泌，減少胃酸對食管黏膜的刺激，從而緩解食管裂孔疝引發的燒心、反酸等症狀。鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，迅速緩解不適，在胃內形成保護膜，減輕胃酸對食管和胃黏膜的損傷。多潘立酮片能促進胃腸蠕動，加快胃排空，減少胃內容物反流至食管，改善食管裂孔疝相關症狀，具體用藥需嚴格遵醫囑。
3. 飲食調整：食管裂孔疝患者飲食要少食多餐，避免一次進食過多導致胃部壓力增大，加重疝的症狀。避免食用辛辣、油膩、酸性等刺激性食物，這些食物會刺激胃酸分泌，加重反流。睡前3小時內不進食，防止睡眠期間胃酸反流。選擇清淡、易消化的食物，如米粥、麵條等，減輕胃部負擔，利於病情恢復。
4. 減輕體重：肥胖是食管裂孔疝的重要危險因素之一，體重超標會增加腹部壓力，促使疝的形成和發展。通過合理飲食和適當運動減輕體重，能有效降低腹壓，緩解食管裂孔疝症狀。制定科學的減重計劃，控制熱量攝入，增加運動量，逐步減輕體重，對病情改善有積極作用。
5. 手術治療：對於症狀嚴重、經保守治療無效的食管裂孔疝患者，可考慮手術治療。手術方式有多種，如食管裂孔修補術，通過修復擴大的食管裂孔，恢復其正常結構，減少胃食管反流。胃底折疊術則是將胃底圍繞食管下段進行折疊，增強食管下括約肌功能，防止反流。手術能從根本上解決食管裂孔疝問題，但存在一定風險，需由專業醫生評估後進行。
治療期間，患者應嚴格按照醫生的安排進行各項治療，定期復診。根據病情變化，及時調整治療方案。同時保持良好的心態，積極配合治療，注意生活細節，以促進病情康復。
