男人勃不起來應根據心理壓力、不良生活習慣、血管問題、神經損傷、陰莖本身疾病等病因治療，可採取的方法有心理調節、改善生活方式、藥物治療、手術治療等。
1. 心理壓力：長期的工作壓力、生活困擾、焦慮抑鬱等心理問題，會干擾大腦對勃起功能的調控。要學會釋放壓力，通過運動如跑步、瑜伽等放鬆身心，也可找朋友傾訴或尋求心理醫生幫助進行心理疏導。
2. 不良生活習慣：長期熬夜、過度吸煙酗酒、缺乏運動等，會影響陰莖海綿體的血液供應和神經功能。需養成良好生活習慣，規律作息，戒煙限酒，每周堅持至少三次有氧運動，每次 30 分鐘以上。
3. 血管問題：陰莖海綿體血管狹窄或堵塞，導致血液灌注不足。可遵醫囑服用西地那非片、他達拉非片、伐地那非片，促進陰莖海綿體血管擴張，增加血液流入。
4. 神經損傷：如骨盆骨折、會陰部手術等損傷陰莖神經。可在醫生指導下服用甲鈷胺片、維生素 B1 片、谷維素片營養神經，嚴重時可能需手術修復神經。
5. 陰莖本身疾病：陰莖硬結症、陰莖彎曲等。輕度情況可遵醫囑外用秋水仙鹼片、他莫昔芬片、維生素 E 軟膠囊，嚴重時需手術矯正。
日常要保持健康的生活方式，定期體檢，關注自身健康狀況。出現問題及時就醫，嚴格按醫生要求治療，不要自行增減藥量或停藥。
