乾眼症的病因多樣，常見的有淚液分泌不足、淚液蒸發過多、瞼板腺功能障礙、眼表炎症、全身性疾病等。
1. 淚液分泌不足：淚腺功能減退、老化等因素會導致淚液分泌量減少，無法為眼表提供足夠的滋潤，使得眼睛容易出現乾澀、異物感等症狀，常見於老年人以及患有某些自身免疫性疾病影響淚腺功能的人群。
2. 淚液蒸發過多：長時間使用電子設備、所處環境乾燥、多風、高溫等，會加速淚液的蒸發，打破淚膜的穩定性，導致淚液快速流失，從而引發乾眼症，如今長時間面對電腦、手機屏幕的辦公族和青少年群體較為多發。
3. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌的油脂是淚膜的重要組成部分，當瞼板腺出現堵塞、炎症等問題時，油脂分泌異常，淚膜的質量和穩定性受到影響，淚液更容易蒸發，進而誘發乾眼症，常與不良的用眼衛生習慣、脂溢性皮炎等有關。
4. 眼表炎症：眼部感染、過敏等引發的炎症會破壞眼表的微環境，影響淚膜的形成和維持，導致淚液的動力學發生改變，引起乾眼症，比如患有結膜炎、角膜炎等眼部疾病的患者。
5. 全身性疾病：一些全身性疾病如糖尿病、乾燥綜合徵等，會影響身體的內分泌和免疫系統，間接影響淚液的分泌和眼表的健康，增加乾眼症的發病風險，患者除了眼部症狀外，還伴有全身性疾病的相關表現。
日常生活中要保持良好的用眼習慣，避免長時間用眼，注意用眼環境的濕度和溫度。合理飲食，多攝入富含維生素A等營養物質的食物。若出現眼睛乾澀等不適症狀，應及時就醫，配合醫生進行相關檢查和治療，以便盡早緩解症狀，防止病情加重。
