血熱皮膚癢可能是環境因素、飲食因素、皮膚乾燥、過敏反應、感染因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、調整飲食、皮膚護理、抗過敏、抗感染等。
1. 環境因素：長時間處於高溫、悶熱環境，易導致血熱，引起皮膚瘙癢。可通過改善居住和工作環境，保持室內涼爽通風，使用空調、風扇等調節溫度，外出做好防曬，避免長時間暴曬在陽光下。
2. 飲食因素：常吃辛辣、油膩、刺激性食物，易生熱上火，引發血熱皮膚癢。日常飲食應清淡，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、黃瓜、梨等清熱食物，避免食用辣椒、油炸食品、烈酒等。
3. 皮膚乾燥：皮膚水分流失，缺乏油脂滋潤，會引起瘙癢。要注意皮膚保濕，洗澡不宜過勤，避免用過熱的水和刺激性強的肥皂，洗完澡後及時塗抹保濕乳液，如凡士林身體乳、尿素維E乳、硅油乳膏等。
4. 過敏反應：接觸過敏原，如花粉、塵蟎、某些食物等，引發過敏，導致血熱皮膚癢。需明確過敏原並避免接觸，症狀較輕可外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松乳膏；症狀嚴重遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片。
5. 感染因素：細菌、真菌等感染，可能引發血熱皮膚癢。細菌感染可遵醫囑外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復方多粘菌素B軟膏；真菌感染外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯苯苄唑乳膏。
日常要保持皮膚清潔，選擇溫和護膚品，規律作息，避免熬夜，適當運動增強體質，若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
