食管裂孔疝常見類型有滑動型食管裂孔疝、食管旁疝、混合型食管裂孔疝、短食管型食管裂孔疝、先天性食管裂孔疝等。
1. 滑動型食管裂孔疝：最為常見，是指食管胃連接部經食管裂孔滑入胸腔，食管胃連接部的正常解剖位置發生改變，在站立位或腹壓降低時，疝內容物可回納至腹腔，而在平臥位、進食或腹壓增加時，疝內容物又可疝入胸腔。
2. 食管旁疝：相對少見，胃底或胃體的一部分經食管裂孔旁的膈肌缺損疝入胸腔，食管胃連接部仍位於正常位置，疝囊與食管之間有腹膜相隔，這種類型的食管裂孔疝容易發生嵌頓和絞窄。
3. 混合型食管裂孔疝：兼具滑動型食管裂孔疝和食管旁疝的特點，食管胃連接部移位，同時胃的一部分也經食管裂孔旁疝入胸腔，病情相對複雜，對身體的影響也較大。
4. 短食管型食管裂孔疝：較為罕見，多因食管縮短，食管胃連接部固定在胸腔內，常由於食管炎症、手術等原因導致食管纖維組織增生、瘢痕收縮，使食管變短，從而引發該類型疝。
5. 先天性食管裂孔疝：是由於胚胎發育異常，膈肌食管裂孔部位發育缺陷所致，在出生後即可發現，可伴有其他先天性畸形，對患兒的生長髮育和健康有較大影響。
日常要保持健康的生活方式，如避免進食過飽、避免食用辛辣刺激及油膩食物、避免彎腰搬重物等增加腹壓的動作。睡眠時可適當抬高床頭，減輕反流症狀。若出現不適症狀加重，如胸痛、吞咽困難、嘔吐等，應及時就醫，按醫生建議進行檢查和治療，定期復查。
