手汗多可能是遺傳、精神緊張、飲食刺激、局部多汗症、神經系統疾病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有日常護理、心理調節、飲食調整、藥物治療、手術治療等。
1. 遺傳：部分人天生汗腺發達，受遺傳因素影響手汗較多。日常可使用止汗劑，如烏洛托品溶液，能抑制汗腺分泌；保持手部清潔乾燥，勤洗手、勤換洗衣物；避免長時間處於高溫環境，減少出汗。
2. 精神緊張：當人處於緊張、焦慮狀態時，交感神經興奮，會導致手部出汗增多。學會調節情緒，通過深呼吸、冥想、運動等方式緩解緊張焦慮；也可進行心理暗示，增強自信心；必要時可在醫生指導下服用谷維素片、維生素B1片、安神補腦液等調節神經功能。
3. 飲食刺激：經常食用辛辣、刺激性食物或大量喝咖啡、濃茶等，會刺激汗腺分泌，導致手汗增多。調整飲食結構，減少辛辣食物攝入，如辣椒、花椒等；控制咖啡、濃茶的飲用量；多吃蔬菜、水果，保持營養均衡。
4. 局部多汗症：局部汗腺功能失調引發多汗症。可外用5%明礬溶液、0.5%醋酸鋁溶液、5%鞣酸溶液等收斂止汗；症狀嚴重者可在醫生指導下口服抗膽鹼能藥物，如阿托品片、溴丙胺太林片、顛茄片等，但要注意副作用。
5. 神經系統疾病：某些神經系統疾病影響神經調節功能，導致手汗異常。積極治療原發病，如頸椎病可通過牽引、按摩、理療等緩解；若因神經損傷，可遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、鼠神經生長因子注射液等營養神經藥物。
平時要注意保持良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜。盡量選擇寬松、透氣的衣物和鞋子，減少對手部的刺激。若手汗問題嚴重影響生活，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
