常見的不能吃的發物有海鮮、禽畜、蔬菜、水果、菌類等。
1. 海鮮：海鮮類食物大多屬於發物，例如蝦、蟹、貝類等。蝦富含蛋白質，但其性溫，過量食用可能會引發過敏反應或加重某些疾病症狀。蟹同樣如此，尤其是蟹黃，膽固醇含量較高，對於一些患有高血脂、高膽固醇等疾病的人來說，食用後可能會使病情加重。貝類如蛤蜊、生蠔等，也可能引起身體的不適反應。
2. 禽畜：常見的禽畜類發物有羊肉、狗肉、公雞等。羊肉性溫熱，具有補腎壯陽的功效，但對於一些體質偏熱、患有熱病或炎症的人來說，食用後可能會導致上火，加重病情。狗肉同樣性熱，容易助火生熱。公雞的雄性激素含量相對較高，可能會影響人體的內分泌系統，對於一些疾病的恢復不利。
3. 蔬菜：蔬菜中的發物有韭菜、香菜、竹筍等。韭菜具有溫腎助陽、益脾健胃的作用，但性溫，食用過多可能會引起上火。香菜氣味濃郁，有發散作用，對於一些患有皮膚病或過敏性疾病的人來說，可能會誘發或加重病情。竹筍含有較多的膳食纖維，不易消化，對於腸胃功能較弱的人來說，食用後可能會引起腸胃不適。
4. 水果：水果類的發物有芒果、荔枝、龍眼等。芒果富含維生素C等營養成分，但含有一些易致敏物質，容易引起過敏反應。荔枝和龍眼都屬於熱性水果，食用過多可能會導致上火，出現咽喉腫痛、口腔潰瘍等症狀。
5. 菌類：菌類中的發物主要有蘑菇、香菇等。蘑菇含有多種氨基酸和維生素，但有些人食用後可能會出現過敏反應。香菇味道鮮美，但也可能會誘發或加重某些疾病，如皮膚病、哮喘等。
在飲食方面，應根據自身的體質和健康狀況合理選擇食物。如果患有某些疾病，最好在醫生的指導下進行飲食調整，避免食用可能會加重病情的發物。
