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腿水腫怎麼辦

發佈時間:2025-02-25 10:20:25

腿水腫應根據長時間站立或久坐、妊娠、下肢靜脈曲張、心力衰竭、腎臟疾病等病因治療,可採取的方法有適當活動、休息、藥物治療等。

1. 長時間站立或久坐:長時間保持同一姿勢,會使腿部血液回流受阻,引起水腫。日常要避免長時間站立或久坐,定時活動腿部,促進血液循環,休息時可將腿部抬高,高於心臟水平,利於血液回流,減輕水腫。

2. 妊娠:孕期女性子宮增大,壓迫下腔靜脈,影響腿部血液回流,導致水腫。這是正常生理現象,要注意休息,避免勞累,休息時採取左側臥位,減輕對下腔靜脈的壓迫,飲食上控制鹽分攝入,多吃富含蛋白質和維生素的食物。

3. 下肢靜脈曲張:靜脈瓣膜功能不全,血液反流,使靜脈壓力升高,引起水腫。可穿醫用彈力襪,促進血液回流,避免久站、久坐,適當運動,如散步。症狀嚴重者,可遵醫囑服用邁之靈片、地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊。

4. 心力衰竭:心臟泵血功能下降,導致體循環淤血,引起腿部水腫。要注意休息,限制體力活動,控制鈉鹽攝入。可遵醫囑使用呋塞米片、螺內酯片、地高辛片,同時積極治療基礎疾病。

5. 腎臟疾病:腎臟濾過功能受損,導致水鈉瀦留,引起水腫。要注意休息,控制水分和鹽分攝入。根據病情,可遵醫囑服用氫氯噻嗪片、百令膠囊、黃葵膠囊。

日常要密切關注腿部水腫變化,若水腫持續不緩解或伴有呼吸困難、尿量減少等異常,應及時就醫,調整治療方案。

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