眼睛上皮長小疙瘩常見的消除方法有麥粒腫、霰粒腫、脂肪粒、眼瞼疣、汗管瘤等。
1. 麥粒腫：麥粒腫是眼瞼腺體的一種急性化膿性炎症，通常由葡萄球菌感染引起。初期可局部熱敷，每次10 - 15分鐘，每日3 - 4次，以促進炎症消散。同時可使用抗生素眼藥水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏等。若形成膿腫，需到醫院切開排膿。
2. 霰粒腫：霰粒腫是因瞼板腺排出管道阻塞和分泌物瀦留的基礎上而形成的瞼板腺慢性炎性肉芽腫。小的霰粒腫可自行吸收，可通過局部熱敷促進吸收。較大的霰粒腫則需要手術切除，手術在局部麻醉下進行，將囊腫內容物刮除乾淨。
3. 脂肪粒：脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一個小白芝麻。一般不需要特殊處理，如果覺得影響美觀，可以到醫院由專業人員用消毒後的針具挑出，之後注意保持局部清潔，避免感染。
4. 眼瞼疣：眼瞼疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚良性增生物。可採用冷凍、激光、電灼等物理治療方法去除，治療後局部可能會出現輕度紅腫、疼痛，一般數天可自行緩解。
5. 汗管瘤：汗管瘤是一種累及汗腺導管的良性腫瘤。一般無需治療，如果影響外觀或有美容需求，可採用電解、激光、手術切除等方法治療。
眼睛上皮長小疙瘩後，不要自行擠壓或搔抓，以免引起感染或加重病情。若小疙瘩持續不消退、增大、破潰或伴有疼痛、視力下降等不適，應及時就醫，明確診斷後在醫生的指導下進行治療。
