身上長紅點癢可能是多種原因引起的，常見的包括皮膚過敏、濕疹、蚊蟲叮咬、痱子等。
皮膚過敏是由於接觸到過敏原，如食物、藥物、花粉、塵蟎等，導致身體產生過敏反應，出現紅點和瘙癢。濕疹是一種慢性炎症性皮膚病，可能與遺傳、免疫、環境等多種因素有關，表現為皮膚紅斑、丘疹、水皰、滲出、結痂等，伴有劇烈瘙癢。蚊蟲叮咬後，人體對蚊蟲唾液中的蛋白質產生過敏反應，也會出現紅點和瘙癢，通常叮咬部位較為集中。痱子則是在炎熱潮濕的環境中，汗液排出不暢，積聚在皮膚內引起的炎症反應，多見於嬰幼兒和肥胖者，表現為針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹，伴有瘙癢和灼熱感。
如果身上長紅點癢，建議及時就醫，明確診斷後進行針對性治療。在日常生活中，要注意保持皮膚清潔乾燥，避免搔抓皮膚，以免引起感染。選擇寬松舒適的衣物，減少對皮膚的摩擦。注意飲食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物和發物。同時，要注意環境衛生，定期打掃房間，消滅蚊蟲等害蟲，減少過敏原的接觸。
