肌酐是肌肉在人體內代謝的產物，主要通過腎小球濾過排出體外。一般來說，血肌酐的正常範圍：男性為53 - 106μmol/L，女性為44 - 97μmol/L。但不同醫院的檢測方法和標準可能會有所差異，具體的正常範圍應以檢查醫院的參考值為準。
肌酐值的高低在一定程度上反映了腎功能的狀況。如果肌酐值超出正常範圍，可能意味著腎功能受損，但也可能是其他因素引起的，如劇烈運動、食用大量肉類等。如果肌酐值低於正常範圍，可能與營養不良、肌肉量減少等有關。
當發現肌酐值異常時，應及時就醫，進行進一步的檢查和診斷。醫生會根據患者的具體情況，如病史、症狀、其他檢查結果等，綜合判斷肌酐異常的原因，並制定相應的治療方案。
在日常生活中，為了維持腎功能的正常，我們應該養成良好的生活習慣。保持適量的運動，有助於增強肌肉力量，促進新陳代謝；飲食方面，要注意均衡營養，適量攝入蛋白質，避免過度食用高鹽、高脂、高糖的食物；同時，要注意避免濫用藥物，特別是對腎臟有損害的藥物。定期進行體檢，及時發現和處理潛在的健康問題，也是非常重要的。
