椎間孔鏡和椎間盤鏡在手術入路、操作空間、設備特點、適應症、創傷程度等方面存在不同。
1. 手術入路：椎間孔鏡通過椎間孔自然通道進入，對脊柱後方結構破壞小；椎間盤鏡多經椎板間隙入路，需切開部分椎旁肌肉和韌帶。
2. 操作空間：椎間孔鏡工作通道在椎間孔內，相對狹小，操作難度較大；椎間盤鏡操作空間在椎板間隙，相對寬敞，器械操作更靈活。
3. 設備特點：椎間孔鏡是直視下操作，圖像清晰；椎間盤鏡借助特殊的內鏡系統，圖像經攝像頭傳輸到顯示器。
4. 適應症：椎間孔鏡主要用於單純椎間盤突出症；椎間盤鏡除用於椎間盤突出，還可處理一些伴有輕度骨質增生、黃韌帶肥厚等複雜情況。
5. 創傷程度：椎間孔鏡創傷更小，術後恢復快；椎間盤鏡創傷相對較大，恢復時間稍長。
在日常生活中，無論選擇哪種治療方式，術後都要注意休息，避免腰部過度負重和劇烈運動。保持正確的坐姿和站姿，減少腰部壓力。按照醫生的囑咐定期復查，以便及時瞭解恢復情況，若出現不適症狀應及時就醫。
