隱匿性高血壓是指在診室測量血壓時血壓正常，但在診室外如家庭自測血壓或動態血壓監測血壓升高的一種高血壓類型。
在日常生活中，往往依據在醫院或診所測量的血壓值來判斷自己是否患有高血壓。有些患者在診室測量血壓時，可能由於緊張、白大衣效應等因素，導致血壓測量值正常，但實際上他們的血壓在日常生活中是升高的。這種情況如果未能及時發現和治療，可能會增加心腦血管疾病的發病風險。
隱匿性高血壓的診斷主要依靠家庭自測血壓和動態血壓監測。家庭自測血壓是指患者在自己家中使用電子血壓計進行測量，建議每天早晚各測量一次，連續測量7天，取平均值。動態血壓監測則是通過佩戴血壓監測儀，連續24小時或更長時間測量血壓，能夠更全面地瞭解患者的血壓變化情況。
對於隱匿性高血壓患者，及時的治療非常重要。治療方法與普通高血壓相似，包括改善生活方式和藥物治療。改善生活方式如減少鈉鹽攝入、增加鉀攝入、控制體重、適量運動、戒煙限酒等。如果生活方式干預不能有效控制血壓，醫生會根據患者的具體情況選擇合適的降壓藥物。
隱匿性高血壓是一種容易被忽視的高血壓類型，需要通過家庭自測血壓或動態血壓監測來發現。一旦確診，應積極採取治療措施，以降低心腦血管疾病的風險。大家在日常生活中應關注自己的血壓變化，如有異常應及時就醫，以便早發現、早治療。
