使用止血帶時要注意部位選擇、壓力控制、時間限制、襯墊使用、觀察與記錄等。
1. 部位選擇：應選擇靠近傷口的近心端，上肢常選在上臂上 1/3 處，下肢多在大腿中、下 1/3 交界處。避免在關節部位、有骨折或畸形處使用，防止損傷神經、血管等重要結構，且要避開皮膚破損、感染等區域，以減少併發症的發生。
2. 壓力控制：壓力要適中，過高會損傷周圍組織和神經血管，過低則無法有效止血。一般上肢壓力為 250 - 300mmHg，下肢為 400 - 500mmHg。可借助專門的壓力測量裝置或憑經驗控制，以剛好阻斷動脈血流、出血停止為宜。
3. 時間限制：止血帶使用時間不宜過長，原則上每 1 小時應放鬆 1 - 2 分鐘，防止肢體長時間缺血導致組織壞死。若需繼續使用，應在放鬆後重新綁扎，且總使用時間盡量不超過 3 小時。
4. 襯墊使用：在綁扎止血帶前，需在皮膚上墊一層柔軟的襯墊，如毛巾、紗布等，避免止血帶直接接觸皮膚，減少對皮膚的損傷，防止局部皮膚因長時間受壓而出現水皰、破潰等情況。
5. 觀察與記錄：使用止血帶期間，要密切觀察患者的生命體徵、傷口情況以及肢體遠端的血運、感覺和運動功能。同時，準確記錄止血帶的使用時間、部位、壓力等信息，為後續治療提供依據。
使用止血帶是一項較為專業的操作，非專業人員在緊急情況下使用後，應盡快尋求專業醫療幫助。專業醫護人員在使用時也需嚴格按照規範操作，根據患者具體情況合理調整，確保既能有效止血，又能最大程度減少對患者身體的不良影響。
