感冒後嗓子乾癢咳嗽可能是空氣乾燥、咽喉黏膜受刺激、炎症未愈、過敏反應、氣道高反應性等因素導致,需要針對病因治療,可採取的方法有增加空氣濕度、減少刺激、藥物治療、遠離過敏原、降低氣道敏感性等。
1. 空氣乾燥:秋冬季節空氣濕度低,易導致嗓子乾癢。可使用加濕器增加室內空氣濕度,使空氣濕度保持在 40% - 60%。日常多喝溫水,緩解嗓子乾燥。也可在室內放置水盆,通過水分自然蒸發來增加濕度。
2. 咽喉黏膜受刺激:感冒時頻繁咳嗽、擤鼻涕等會刺激咽喉黏膜。要減少大聲說話和用力清嗓,避免食用辛辣、過燙食物。可含服西瓜霜含片、草珊瑚含片、金嗓子喉片等,遵醫囑用藥,減輕咽喉不適。
3. 炎症未愈:感冒引發的咽喉炎症未完全消退。可服用蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液、雙黃連口服液等,遵醫囑用藥,起到消炎作用。同時多休息,保證充足睡眠利於恢復。
4. 過敏反應:接觸花粉、塵蟎等過敏原誘發。需及時清理房間,更換床單被罩,使用空氣淨化器。症狀嚴重時,可遵醫囑服用氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
5. 氣道高反應性:感冒使氣道敏感性增高。避免接觸冷空氣、刺激性氣味。可在醫生指導下使用布地奈德氣霧劑、沙丁胺醇氣霧劑、異丙托溴銨氣霧劑等,降低氣道敏感性。
感冒嗓子乾癢咳嗽期間,要注意休息,保證充足睡眠,讓身體得到恢復。飲食上以清淡易消化為主,多吃新鮮蔬果,補充維生素。避免前往人員密集場所,防止再次感染。按照醫生囑咐按時用藥,若症狀持續不緩解或加重,及時就醫。