尿酸偏高會導致痛風、腎臟疾病、心血管疾病、糖尿病、高血壓等。
1. 痛風:尿酸偏高時,血液中尿酸水平持續升高,當超過飽和度後,尿酸鹽結晶會在關節及周圍組織沈積,引發急性炎症反應,導致關節劇烈疼痛、紅腫、發熱等症狀,常見於大腳趾關節,也可累及其他關節,嚴重影響患者生活質量,且痛風發作次數增多後,還可能造成關節畸形。
2. 腎臟疾病:尿酸長期處於較高水平,尿酸鹽結晶容易在腎臟沈積,損害腎臟組織,引發腎間質炎症、腎結石等。隨著病情進展,可導致腎功能下降,甚至發展為腎衰竭,嚴重威脅患者生命健康。
3. 心血管疾病:尿酸偏高會促進動脈粥樣硬化的發生發展,增加血液黏稠度,影響血管內皮功能,導致血管彈性降低,使心臟負擔加重,進而增加冠心病、心肌梗死等心血管疾病的發病風險。
4. 糖尿病:尿酸偏高與胰島素抵抗存在關聯,胰島素抵抗會使身體對胰島素的敏感性降低,導致血糖升高,長期如此,患 2 型糖尿病的幾率明顯增加。
5. 高血壓:尿酸升高可通過多種機制影響血壓調節,促使血管收縮,激活腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統,導致血壓升高,且尿酸水平越高,高血壓發病風險越大。
尿酸偏高對健康危害較大,日常生活中要合理飲食,控制高嘌呤食物攝入,如動物內臟、海鮮等,戒煙戒酒,多飲水促進尿酸排泄,適當運動控制體重。定期體檢監測尿酸等指標,若尿酸持續異常或身體出現不適症狀,應及時就醫,積極配合治療。