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甚麼是消化道

發佈時間:2025-02-22 06:29:47

消化道是一條起自口腔延續為咽、食管、胃、小腸、大腸,終於肛門的很長的肌性管道,包括口腔、咽、食道、胃、小腸十二指腸、空腸、回腸和大腸盲腸、闌尾、結腸、直腸、肛管等部。消化道是人體重要的消化器官,主要功能是攝取、轉運、消化食物和吸收營養、排泄廢物。

口腔是消化道的起始部分,具有咀嚼、攪拌食物和初步消化澱粉的作用。咽是食物和空氣的共同通道。食管是輸送食物的管道。胃是消化道中最膨大的部分,具有儲存食物、初步消化蛋白質的功能。小腸是消化和吸收的主要場所,食物在小腸內被徹底消化,並被吸收大部分的營養物質。大腸主要吸收水分和電解質,形成、貯存和排泄糞便。

保持消化道的健康對於整體健康至關重要。在日常生活中,我們應該養成良好的飲食習慣,定時定量進餐,避免暴飲暴食,減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入,多吃蔬菜、水果等富含膳食纖維的食物,以促進腸道蠕動。還應注意飲食衛生,避免食用不潔食物,預防消化道感染。如果出現消化道不適症狀,應及時就醫,以便早期診斷和治療。

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