肺癌患者在放療中可通過保持良好心態、合理飲食、規律作息、適當運動、積極溝通等配合治療。
1. 保持良好心態:肺癌患者放療期間,良好心態至關重要。放療過程可能漫長且伴有不適,若患者長期處於焦慮、恐懼狀態,會影響神經內分泌系統,進而削弱機體免疫力,不利於放療效果。而積極樂觀的心態能增強身體的抗壓能力,使免疫系統更好地發揮作用,輔助放療對癌細胞的抑制和殺傷。患者可通過與家人朋友傾訴、參加抗癌交流活動等方式,緩解心理壓力,樹立戰勝疾病的信心。
2. 合理飲食:放療會對肺癌患者身體造成一定消耗,合理飲食能為身體提供足夠營養支持。放療可能引發惡心、嘔吐等不良反應,導致患者食慾下降。此時應選擇清淡、易消化且營養豐富的食物,如小米粥、山藥粥、雞蛋羹等。多吃富含維生素的新鮮蔬果,如橙子、菠菜等,可增強機體抵抗力。適當攝入富含蛋白質的食物,像魚肉、牛奶等,有助於修復受損組織細胞,提高身體對放療的耐受性。
3. 規律作息:規律作息有助於肺癌患者在放療期間維持身體的正常生理功能。放療會使患者身體較為虛弱,充足的睡眠能讓身體各器官得到充分休息和修復,增強免疫力。每天保證 7 - 8 小時的高質量睡眠,避免熬夜。養成良好的作息習慣,定時上床睡覺和起床,中午可適當午休 30 分鐘到 1 小時,讓身體在放療過程中保持較好狀態,更好地應對放療帶來的不適。
4. 適當運動:適當運動對肺癌患者放療期間的康復有益。放療可能導致患者身體機能下降、肌肉力量減弱,適當運動能促進血液循環,增強心肺功能,提高身體的抵抗力。選擇適合自己的運動方式,如慢走,每天堅持 30 分鐘左右;也可進行太極拳鍛鍊,動作舒緩,能調節呼吸,增強身體柔韌性。運動可改善患者的精神狀態,緩解放療帶來的疲勞感,提高生活質量。
5. 積極溝通:肺癌患者放療期間積極與醫護人員溝通十分關鍵。放療過程中可能出現各種不良反應和問題,患者及時向醫護人員反饋自身症狀和感受,醫護人員能根據具體情況調整治療方案。比如患者出現嚴重的放射性肺炎症狀,及時告知醫生,可調整放療劑量或給予相應藥物治療。同時,與醫護人員溝通還能獲取更多關於放療的知識和注意事項,更好地配合治療,提高放療效果。
肺癌患者放療期間要嚴格按照醫護人員的安排進行各項操作,認真執行飲食、作息等方面的建議。積極配合各項檢查,如實告知身體狀況,以便醫護人員準確掌握病情變化,及時調整治療策略,確保放療順利進行,提高治療效果,促進身體康復。