按摩後舒服了可能是以下原因導致的：肌肉放鬆、血液循環改善、神經調節、緩解疲勞、減輕壓力等。
1. 肌肉放鬆：按摩通過手法刺激肌肉，使緊張的肌肉得到放鬆，緩解肌肉酸痛和僵硬，從而讓人感覺舒服。解決方法就是進行適當的按摩，幫助肌肉保持良好的狀態。
2. 血液循環改善：按摩能促進血液循環，加快血液流動，為身體各部位提供更多的氧氣和營養物質，帶走代謝廢物，讓身體感到舒適。可以通過定期按摩和適量運動來改善血液循環。
3. 神經調節：按摩刺激神經末梢，調節神經系統的功能，緩解神經緊張，減輕不適感。平時可以多進行一些放鬆的按摩活動，如頭部按摩等。
4. 緩解疲勞：按摩可以幫助身體放鬆，緩解因勞累而產生的疲勞感，讓身心得到休息。適當休息和進行按摩有助於恢復體力。
5. 減輕壓力：按摩能促進身體分泌內啡肽等物質，這些物質可以緩解壓力，帶來愉悅感和舒適感。可以通過定期按摩來減輕壓力。
注意事項：按摩應選擇正規的按摩機構和專業的按摩師，避免因操作不當而造成損傷。如果有身體不適或疾病，應在按摩前告知按摩師，遵循醫生的建議進行按摩。
