張力性尿失禁是指當腹壓突然增加時，如咳嗽、大笑、噴嚏、運動等，尿液不由自主地從尿道流出的一種疾病。這是由於盆底肌肉組織鬆弛，導致尿道阻力不足，無法有效控制尿液排出。
造成張力性尿失禁的原因有多種。妊娠和分娩是常見的因素，尤其是多次分娩或難產，可能會損傷盆底肌肉和神經。年齡增長也是一個重要原因，隨著年齡的增加，盆底肌肉會逐漸變得鬆弛。長期的腹壓增加，如慢性咳嗽、肥胖等，也可能導致張力性尿失禁的發生。
張力性尿失禁會對患者的生活質量產生很大影響，使患者感到尷尬和困擾。對於輕度的張力性尿失禁，可以通過盆底肌肉訓練來加強盆底肌肉的力量，改善症狀。如果症狀較為嚴重，可能需要手術治療來修復盆底結構，恢復尿道的正常功能。
如果出現張力性尿失禁的症狀，應及時就醫，醫生會根據患者的具體情況進行評估，並制定個性化的治療方案。在日常生活中，患者可以通過一些方法來減輕症狀，如避免過度勞累、控制體重、減少咖啡因的攝入等。同時，保持良好的心態也非常重要，積極面對疾病，配合治療，有助於提高生活質量。
