韌帶剝離是指韌帶與周圍組織之間的連接部分或全部斷開，導致韌帶從其原本附著的部位分離。
韌帶是連接骨骼的結締組織，它們在維持關節的穩定性和正常運動功能方面起著重要作用。當受到外力過度牽拉、扭傷或其他創傷時，韌帶可能會發生剝離。這種情況會導致疼痛、腫脹、關節不穩定以及運動受限等症狀。
韌帶剝離的嚴重程度可以有所不同。輕度的剝離可能只是部分韌帶纖維的損傷，而嚴重的剝離可能會導致韌帶完全斷裂，甚至影響到周圍的肌肉、肌腱和神經。診斷韌帶剝離通常需要通過臨床檢查、影像學檢查如 X 光、磁共振成像MRI等來確定損傷的程度和範圍。
治療方法取決於韌帶剝離的嚴重程度。對於輕度的韌帶剝離，通常可以採取保守治療，包括休息、冷敷、加壓包扎、抬高患肢以及物理治療等，以減輕疼痛和腫脹，促進韌帶的修復。如果韌帶剝離嚴重，導致關節明顯不穩定或功能障礙，可能需要進行手術治療，通過修復或重建韌帶來恢復關節的穩定性和功能。
在日常生活中，為了預防韌帶損傷和剝離，我們應該注意加強關節周圍肌肉的鍛鍊，提高關節的穩定性；在進行運動或體力活動時，要做好充分的熱身準備，避免過度用力和突然的劇烈運動；同時，注意保持正確的姿勢和動作，避免長時間處於不正確的體位，以減少對韌帶的損傷風險。如果不幸發生了韌帶損傷，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療和康復訓練，以促進恢復。
