脾腎陽虛是中醫的一種病症名，指的是脾腎陽氣虧虛，溫煦失職，氣化失權所表現的虛寒證候。多由脾、腎久病耗氣傷陽，或久瀉久痢，或水邪久踞，導致腎陽虛衰不能溫養脾陽，或脾陽久虛不能充養腎陽，終則脾腎陽氣俱傷而成。
脾腎陽虛的主要表現為面色蒼白，畏寒肢冷，腰膝或下腹冷痛，久瀉久痢，或五更洩瀉，或下利清谷，或小便不利，面浮肢腫，甚則腹脹如鼓。舌淡胖，苔白滑，脈沈細。
在治療上，應以溫補脾腎為主要原則。常用的方劑有附子理中丸、四神丸等。但具體的用藥需要根據患者的具體情況進行調整，建議在醫生的指導下進行治療。
在日常生活中，脾腎陽虛的患者應注意保暖，避免受寒。尤其是在季節交替或氣溫變化較大時，要及時增減衣物。飲食方面，應多吃一些溫熱性的食物，如羊肉、雞肉、桂圓、大棗等，避免食用生冷、寒涼的食物。同時，要適當進行體育鍛鍊，如散步、慢跑、太極拳等，以增強體質，提高免疫力。但運動強度不宜過大，以免損傷陽氣。保持良好的心態也很重要，避免過度勞累和精神緊張。
