尿蛋白少是指尿液中蛋白質的含量低於正常範圍。
正常情況下，腎臟會過濾血液中的廢物和多餘水分，形成尿液，同時會阻止蛋白質等大分子物質進入尿液。當腎臟功能出現異常時，如腎小球腎炎、糖尿病腎病等，腎臟的濾過功能受損，蛋白質就會漏出到尿液中，導致尿蛋白增多。而尿蛋白少則通常表示腎臟的濾過功能相對較好，沒有或僅有少量蛋白質漏出到尿液中。
一些生理因素也可能導致尿蛋白暫時性減少，如飲食中蛋白質攝入不足、劇烈運動後、發熱等情況得到緩解後。但如果尿蛋白少的同時，還伴有其他異常症狀，如水腫、血尿、高血壓等，仍需要進一步檢查，以確定是否存在潛在的腎臟疾病或其他健康問題。
在日常生活中，為了保持腎臟的健康，我們應該養成良好的生活習慣。合理飲食，適量攝入蛋白質，避免過度勞累，保證充足的睡眠，戒煙限酒，積極預防和控制高血壓、糖尿病等慢性疾病。如果發現身體有異常，應及時就醫，以便早期診斷和治療。
