肩周炎治療時的注意事項有藥物治療、物理治療、運動康復、避免過度勞累、注意保暖等。
1. 藥物治療:按照醫生的建議使用藥物,如非甾體抗炎藥、鎮痛藥等,以緩解疼痛和炎症。注意藥物的副作用,如胃腸道不適、肝腎功能損害等,如有異常應及時告知醫生。
2. 物理治療:常見的物理治療方法包括熱敷、冷敷、電療、超聲波治療等,可根據病情選擇合適的治療方法。物理治療應在專業醫生的指導下進行,掌握好治療的時間和強度,避免造成損傷。
3. 運動康復:進行適量的肩部運動,如伸展運動、旋轉運動等,有助於恢復肩部的活動度和肌肉力量。運動時要注意動作的正確性,避免過度運動導致疼痛加重。
4. 避免過度勞累:減少肩部的負重和長時間的重復性動作,避免加重肩部的損傷。注意休息,保證充足的睡眠,有助於身體的恢復。
5. 注意保暖:肩部受寒會加重病情,應注意保暖,避免肩部受涼。在寒冷的天氣里,可佩戴圍巾或披肩等保暖物品。
肩周炎的治療需要綜合考慮多種因素,患者應積極配合醫生的治療,注意日常生活中的護理,以促進病情的恢復。在治療過程中,如出現病情加重或其他異常情況,應及時就醫。