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鼻子呼吸困難怎麼辦 用對方法就能讓你的鼻子順暢

發佈時間:2022-12-28 08:15:26
何剛迅副主任醫師 上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

很多人都有鼻炎,一旦患上了這種疾病,出現鼻塞更是家常便飯的事情。如果鼻炎到了嚴重的地步,用鼻部呼吸,就會發現非常困難,這是因為鼻腔內部分泌物太多了,所以呼吸不是很順暢。那麼鼻子呼吸困難怎麼辦呢,讓我們來看看下文。

一、生理鹽水

生理鹽水是一種常見的物品,具有不錯的殺菌功效,可以用來清洗炎症分泌物。不管是鼻炎還是中耳炎,都可以用生理鹽水進行清洗。雙氧水也是個很不錯的選澤,但是它比生理鹽水更刺激一些,不容易被人們接受。

二、姜汁

我們都知道,生薑是有殺菌功效的,可以改善鼻塞。首先我們要將生薑切成絲,然後用刀剁成碎末,用手工去搗制。或者用榨汁機來製作姜汁也是可以的,但是不管是哪種方法,最後都是要再過濾一遍的,不然會對鼻腔造成較大的刺激。姜汁滴鼻更適合鼻塞較嚴重的人,如果感到不適應的話,可以考慮生理鹽水進行沖洗。

三、咀嚼蔥

有不少人有咀嚼大蔥的習慣,特別是吃飯的時候,生吃大蔥的時候,會感覺鼻子通氣一些,同時有熱熱的感覺。新鮮大蔥含有一種可以殺菌的成分,能夠緩解鼻子堵塞的不良症狀。如果你對熏蒸感到不適,覺得比較嗆,可以考慮咀嚼大蔥。平時不要挖鼻孔,雖然不會讓鼻子變大,但是也會引起感染,從而加重病情。

鼻子呼吸困難,可以用生理鹽水、姜汁或者咀嚼蔥的方式來進行緩解。如果你感到鼻子很不舒服,不妨嘗試用上述這些方法,緩解鼻炎症狀的效果是很出色的,同時還可以減少分泌物,鼻子感覺會更舒服了。如果沒有效果的話,最好去醫院看看。

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