有鼻炎的人都知道，在冬天時，鼻炎很容易發作，而且症狀很嚴重。犯起鼻炎來，頭暈頭疼、噴嚏不斷，甚至眼睛發紅淌眼淚，鼻子瘙癢無比，讓人飽受折磨。那麼為甚麼冬天鼻炎就會嚴重?那冬天鼻炎嚴重怎麼辦呢?今天就詳細給您來介紹一下相關內容。
為甚麼冬天鼻炎嚴重呢?
冬天環境寒冷、乾燥，鼻炎患者的鼻腔粘膜血管呈現擴張狀態，血管和腺體收到炎性細胞的攻擊，產生粘膜水腫、上皮纖毛脫落，導致皮炎的發作。如果環境溫暖、濕潤，鼻腔血管循環好，上皮纖毛布偶容易脫落，就能減輕鼻粘膜壓力，減少鼻炎的發作。而且在冬季，病毒容易流行，鼻粘膜容易受到鼻病毒和冠狀病毒的感染，導致鼻炎反復發作，加重病情。這也是為甚麼冬天鼻炎會嚴重的原因。
那麼冬天鼻炎嚴重怎麼辦呢?鼻炎患者要注意以下幾點——
1.淡鹽水沖洗鼻腔
每天使用淡鹽水沖洗鼻腔8-10次，能保持鼻腔的清潔和濕潤，幫助減輕鼻粘膜充血、水腫狀態，有利於減緩鼻炎症狀;
2.勤打掃衛生
堅持打掃室內衛生，清楚塵蟎等過敏源，也能減少鼻炎的發作。注意打掃的時候要佩戴口罩。
3.保持空氣流暢
在冬季，每天也要適當開窗，保持室內空氣流暢，減少病毒侵襲，能有效減少鼻炎的發作。同時注意使用加濕器等，保持室內的濕度。
4.給鼻子做按摩
給鼻子按摩的做法時，將兩個手掌搓熱，然後捂住鼻子，再進行揉搓鼻翼的動作，每天堅持做幾次，能夠對鼻炎起到預防保健作用。
以上就是關於為甚麼鼻炎冬天嚴重及應對冬天鼻炎嚴重的幾個小方法。建議鼻炎患者在冬季氣候突變的時候，注意保暖，並盡量減少戶外活動。平時注意飲食清淡、營養均衡，多進行體育運動，提高身體的抵抗力，都能幫助減少鼻炎的發作。
