貧血是指人體外周血紅細胞容量低於正常範圍下限的一種常見的綜合徵，其危害較為廣泛，包括對各個系統的影響等，如神經系統、心血管系統、呼吸系統、消化系統、免疫系統等。
1. 神經系統：可能導致頭暈、頭痛、耳鳴、失眠、記憶力減退等症狀，嚴重時可出現暈厥、意識模糊等。
2. 心血管系統：引起心悸、氣短、胸悶、胸痛等，長期貧血還會增加心臟負擔，導致心力衰竭。
3. 呼吸系統：出現呼吸急促、呼吸困難等表現，尤其在活動後更為明顯。
4. 消化系統：可能導致消化不良、腹脹、食慾減退、便秘或腹瀉等。
5. 免疫系統：降低機體的免疫力，使患者容易感染各種疾病，如感冒、肺炎等，且感染後恢復時間延長。
注意，貧血的危害因個體差異和貧血程度的不同而有所差異。如果出現上述症狀，應及時就醫，行血常規等相關檢查，以明確診斷並採取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、避免過度勞累等，以預防貧血的發生。
