腳氣是一種常見的皮膚疾病，其總發作的因素包括真菌感染、多汗、不注意個人衛生、免疫力低下、長期穿不透氣的鞋襪等。
1. 真菌感染：
腳氣主要是由皮膚癬菌感染引起的，如紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等。這些真菌喜歡在溫暖、潮濕的環境中生長繁殖，當腳部處於這種環境時，就容易感染腳氣。
2. 多汗：
有些人的腳部汗腺比較發達，容易出汗。過多的汗液會使腳部處於潮濕的狀態，為真菌的生長提供了有利條件，從而增加了腳氣發作的風險。
3. 不注意個人衛生：
如果不經常洗腳、不勤換鞋襪，或者與他人共用鞋襪、毛巾等個人物品，就容易感染真菌，導致腳氣反復發作。
4. 免疫力低下：
當身體免疫力下降時，如患有糖尿病、艾滋病等疾病，或者長期使用免疫抑制劑等藥物，人體對真菌的抵抗力會減弱，容易引發腳氣。
5. 長期穿不透氣的鞋襪：
長期穿著不透氣的鞋襪，會使腳部的空氣流通不暢，濕度增加，有利於真菌的生長，從而導致腳氣頻繁發作。
為了減少腳氣的發作，我們應該保持腳部的清潔乾燥，每天洗腳，勤換鞋襪，選擇透氣性好的鞋襪；避免與他人共用鞋襪、毛巾等個人物品；如果腳部容易出汗，可以使用一些吸汗的產品；加強鍛鍊，提高身體免疫力。如果腳氣症狀嚴重，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療。
