小兒推拿天突穴的正確手法主要有直推法、揉法、掐法。
1. 直推法:用拇指指腹自胸骨上窩天突穴處向下直推至劍突處。此手法常用於治療咳嗽、氣喘等病症,可起到宣肺理氣、止咳化痰的作用。
2. 揉法:以拇指或中指指端按於天突穴,做輕柔的環旋揉動。揉法能調節氣機、寬胸利膈,對小兒因氣機不暢引起的胸悶、嘔吐等症狀有較好的緩解效果。
3. 掐法:用拇指指甲重掐天突穴,約 3 - 5 秒後松開,再重復操作。掐法刺激性較強,一般用於急救或病情較重時,可起到開竅醒神的作用。
在進行小兒推拿天突穴時,手法要輕柔、均勻、持久,避免用力過猛或過於急促,以免損傷小兒嬌嫩的肌膚或引起不適。操作時要保持手部清潔,修剪指甲,以免划傷小兒皮膚。再者,推拿的時間和頻率應根據小兒的年齡、病情等因素而定,一般每次 5 - 10 分鐘,每天 1 - 2 次。
如果小兒在推拿過程中出現哭鬧、拒推等情況,應立即停止操作,並及時就醫。同時,小兒推拿只是輔助治療方法,對於一些嚴重的疾病,如肺炎、哮喘等,還需要結合藥物治療等綜合措施。在進行小兒推拿天突穴時,最好在專業醫生或推拿師的指導下進行。