甲狀腺功能減退的病因較為複雜，主要包括自身免疫性疾病、甲狀腺破壞、藥物因素、下丘腦和垂體病變、碘缺乏等。
1. 自身免疫性疾病：
自身免疫性甲狀腺炎是導致甲狀腺功能減退最常見的原因之一。其中，橋本甲狀腺炎是最常見的類型。機體的免疫系統錯誤地攻擊甲狀腺組織，導致甲狀腺細胞受損，甲狀腺激素合成和分泌減少。
2. 甲狀腺破壞：
手術切除甲狀腺、放射性碘治療、甲狀腺腫瘤等都可能導致甲狀腺組織受到破壞，從而引起甲狀腺功能減退。
3. 藥物因素：
某些藥物如鋰鹽、胺碘酮等，可能會抑制甲狀腺激素的合成或釋放，長期使用這些藥物可能會導致甲狀腺功能減退。
4. 下丘腦和垂體病變：
下丘腦和垂體病變可影響促甲狀腺激素釋放激素TRH和促甲狀腺激素TSH的分泌，進而導致甲狀腺激素分泌減少，引起甲狀腺功能減退。
5. 碘缺乏：
碘是合成甲狀腺激素的重要原料，長期碘缺乏可導致甲狀腺激素合成不足，引起甲狀腺功能減退。但在碘鹽普及的地區，這種情況相對較少見。
在日常生活中，甲狀腺功能減退的患者需要定期復查甲狀腺功能，根據醫生的建議調整藥物劑量。同時，要注意保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保證充足的睡眠。飲食方面，應適當攝入富含蛋白質、維生素的食物。如果出現乏力、畏寒、便秘等症狀加重的情況，應及時就醫。
