老人整夜失眠可能是環境因素、心理因素、不良生活習慣、腦部疾病、藥物副作用等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、調節心理、調整生活習慣、治療疾病、調整用藥等。
1. 環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適、光線過強等都可能影響老人睡眠。營造安靜、舒適、溫度適宜一般 22 - 24℃、光線昏暗的睡眠環境，比如使用遮光窗簾、耳塞，調節空調溫度等。
2. 心理因素：焦慮、抑鬱等情緒問題易引發失眠。鼓勵老人多與家人朋友交流，釋放壓力，必要時尋求心理醫生幫助，進行心理疏導。
3. 不良生活習慣：睡前過度興奮、白天睡眠時間過長等。建立規律作息，白天適當活動，減少午睡時間，睡前避免看刺激的電視節目、不喝咖啡濃茶，可喝杯溫牛奶助眠。
4. 腦部疾病：如腦供血不足、腦梗死等影響大腦功能導致失眠。積極治療原發病，如遵醫囑服用阿司匹林腸溶片、血塞通軟膠囊、銀杏葉片改善腦部血液循環。
5. 藥物副作用：某些藥物如含有咖啡因、麻黃鹼成分的藥物。告知醫生，在醫生指導下調整藥物劑量或更換藥物。
日常要關注老人睡眠情況，根據老人身體狀況合理安排活動與休息，若失眠情況持續不緩解或伴有其他不適症狀，及時就醫。
