鼻毛太少可能是遺傳、衰老、營養不良、局部炎症、頻繁修剪等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有改善生活習慣、補充營養、治療炎症等。
1. 遺傳：遺傳因素會使個體天生鼻毛相對較少。這是由基因決定的生理特徵，通常難以改變基因本身。不過可通過日常護理來盡量維持鼻腔健康，比如使用生理鹽水定期清洗鼻腔，保持鼻腔清潔濕潤，避免鼻腔過於乾燥引發不適。
2. 衰老：隨著年齡增長，身體各項機能衰退，毛囊功能也不例外，鼻毛會逐漸變得稀疏。平時要注重營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，像雞蛋、蘋果、菠菜等。還可適當進行體育鍛鍊，如散步、太極拳等，增強身體機能，一定程度上延緩毛囊衰老。
3. 營養不良：長期營養攝入不足，缺乏蛋白質、維生素等營養物質，會影響鼻毛的正常生長。可通過飲食調整，多吃富含蛋白質的肉類、豆類，以及富含維生素的新鮮蔬果。必要時，遵醫囑服用維生素B族片、多維元素膠囊、蛋白質粉來補充營養。
4. 局部炎症：鼻腔局部炎症如鼻炎、鼻竇炎等，炎症刺激可能損傷鼻毛毛囊，導致鼻毛減少。要積極治療炎症，遵醫囑使用布地奈德鼻噴霧劑、通竅鼻炎顆粒、桉檸蒎腸溶軟膠囊來緩解炎症，促進鼻毛毛囊恢復。
5. 頻繁修剪：過度頻繁修剪鼻毛，可能損傷毛囊，影響鼻毛生長。應減少修剪次數，給鼻毛足夠的生長時間。同時避免使用過於尖銳的工具，防止損傷毛囊。
日常要保持健康的生活方式，規律作息，避免熬夜，減少對鼻腔的不良刺激，如避免長時間待在空氣污染嚴重的環境中。若鼻毛減少情況持續加重或伴有其他不適，及時就醫。
