膝關節主要由股骨、脛骨、髕骨、半月板、韌帶等組成。
1. 股骨：股骨是人體最長的管狀骨，其下端膨大，形成內側髁和外側髁，與脛骨的相應髁共同構成膝關節的主要關節面。股骨髁表面覆蓋有關節軟骨，能減少運動時的摩擦，緩衝衝擊力，使膝關節在屈伸活動時更加順暢。
2. 脛骨：脛骨位於小腿內側，是小腿的主要承重骨。脛骨上端與股骨下端相對應，形成關節。脛骨平台是膝關節的重要組成部分，承受著身體的重量，並在行走、跑步等活動中發揮著關鍵作用。
3. 髕骨：髕骨是人體最大的籽骨，位於膝關節前方，股四頭肌肌腱內。它在膝關節屈伸過程中起到保護膝關節、增加股四頭肌力量的作用。當膝關節伸直時，髕骨能夠有效地分散股四頭肌的拉力，減少對股骨和脛骨關節面的壓力。
4. 半月板：半月板是位於脛骨和股骨之間的纖維軟骨結構，分為內側半月板和外側半月板。它具有緩衝震蕩、穩定關節、增加關節接觸面積等作用。在膝關節運動時，半月板能夠適應關節的屈伸和旋轉，保護關節軟骨免受過度磨損。
5. 韌帶：韌帶是連接骨骼的堅韌組織，膝關節周圍有多條重要的韌帶，如前交叉韌帶、後交叉韌帶、內側副韌帶和外側副韌帶等。這些韌帶能夠限制膝關節的過度活動，保持關節的穩定性，防止關節脫位和損傷。
膝關節是人體重要的關節之一，日常活動中應避免過度勞累和劇烈運動，運動前要做好熱身準備。若出現膝關節疼痛、腫脹等不適症狀，應及時就醫，進行相關檢查和治療。
