牙齒碰到冷水就痛，常見原因有牙本質敏感、齲齒、牙髓炎、牙周炎、楔狀缺損等。
1. 牙本質敏感：牙釉質磨損或牙齦退縮，使牙本質暴露，外界刺激通過牙本質小管傳導至牙髓，引發疼痛。可使用抗敏感牙膏刷牙，日常避免食用過冷過熱食物，情況嚴重時就醫進行脫敏治療。
2. 齲齒：細菌侵蝕牙齒硬組織形成齲洞，接近牙髓時，冷水刺激會引發疼痛。需就醫去除齲壞組織，用補牙材料填充齲洞，恢復牙齒外形和功能。
3. 牙髓炎：牙髓組織發生炎症，炎症刺激導致牙髓腔內壓力升高，遇冷水疼痛加劇。通常需進行根管治療，去除感染牙髓，消毒後填充根管。
4. 牙周炎：牙周組織受細菌感染，導致牙齦退縮、牙槽骨吸收，牙根暴露，受冷水刺激產生疼痛。要進行牙周治療，如洗牙、刮治等，控制炎症，日常注意口腔衛生。
5. 楔狀缺損：不正確刷牙方式等導致牙齒頸部出現楔形缺損，牙本質暴露，遇冷水疼痛。症狀較輕可進行脫敏治療，缺損嚴重則需補牙修復。
日常要注意保持良好的口腔衛生習慣，使用正確刷牙方法，定期進行口腔檢查，發現問題及時就醫處理。
