牙齒矯正出現牙齦萎縮可能是矯正器刺激、口腔衛生不良、牙周炎、牙齒移動過快、遺傳等因素導致，需要針對病因治療，可採取的方法有調整矯正器、改善口腔衛生、治療牙周炎、調整矯正力度等。
1. 矯正器刺激：矯正過程中，矯正器可能會持續壓迫牙齦，導致牙齦局部血液循環不暢，進而引起牙齦萎縮。可由醫生調整矯正器的位置和力度，減少對牙齦的刺激，必要時更換更合適的矯正器 。
2. 口腔衛生不良：矯正期間，牙齒上佩戴矯正裝置，增加了清潔難度，若沒有做好口腔清潔，食物殘渣和牙菌斑堆積，會不斷刺激牙齦，引發炎症，最終導致牙齦萎縮。要學會正確使用正畸牙刷、牙線、衝牙器等工具，保持口腔清潔，飯後及時清理食物殘渣，定期到醫院洗牙。
3. 牙周炎：本身存在牙周炎，在牙齒矯正時，炎症會進一步發展，加速牙齦萎縮。可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、米諾環素軟膏。同時進行系統的牙周治療，如齦上潔治、齦下刮治等。
4. 牙齒移動過快：矯正過程中，若矯正力度過大，牙齒移動速度超出牙周組織的適應能力，會引起牙齦萎縮。需及時告知醫生，調整矯正力度，讓牙齒移動速度恢復正常，給牙周組織足夠的時間適應。
5. 遺傳：部分人因遺傳因素，牙齦組織天生較為薄弱，在牙齒矯正時更容易出現牙齦萎縮。日常要更加註重口腔護理，定期復查，必要時可在醫生指導下進行牙齦手術，改善牙齦狀況。
牙齒矯正期間要養成良好的口腔衛生習慣，定期到醫院復診，讓醫生及時瞭解口腔情況，根據具體狀況調整治療方案，確保矯正順利進行，減少牙齦萎縮等問題的發生 。
