心腦血管補品常見的有魚油、輔酶Q10、納豆激酶、紅曲、深海磷蝦油等。
1. 魚油:富含ω-3脂肪酸,特別是二十碳五烯酸EPA和二十二碳六烯酸DHA,有助於降低甘油三酯水平,減輕血管炎症,對心腦血管健康有益,可通過調節血脂,減少血液黏稠度,降低心血管疾病風險。
2. 輔酶Q10:是一種存在於人體細胞中的脂溶性抗氧化劑,能為心肌提供充足能量,增強心臟動力,有助於預防和改善心臟疾病,還具有抗氧化作用,可保護細胞免受自由基損傷。
3. 納豆激酶:由納豆中提取,能溶解血栓,降低血液的凝固性,改善血液循環,減少心腦血管堵塞的風險,對於預防腦卒中和心肌梗死等有一定幫助。
4. 紅曲:是一種傳統的中藥,含有天然的他汀類物質,可抑制膽固醇的合成,降低血脂,穩定動脈粥樣硬化斑塊,從而維護心腦血管的正常功能。
5. 深海磷蝦油:同樣富含優質的不飽和脂肪酸,具有抗氧化、抗炎等功效,能調節血脂,保護血管內皮細胞,對改善心腦血管健康狀況有積極意義。
在選擇和使用這些心腦血管補品時,要充分瞭解自身身體狀況。不同的補品有不同的適用人群和禁忌,比如有出血性疾病的人可能不適合使用某些具有抗凝血作用的補品。同時,不能將補品替代正常的藥物治療和健康的生活方式。若正在服用其他藥物,更要謹慎,因為補品與藥物可能存在相互作用,影響藥效或產生不良反應。