懷孕為甚麼不能喝咖啡？
咖啡中含有咖啡因，咖啡因具有興奮中樞神經的作用。懷孕後，孕婦的身體會發生一系列生理變化，此時胎兒的各個器官也在逐漸發育。咖啡因可能會通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的心血管系統、神經系統等正常發育。
具體來說：
1. 對胎兒心血管系統的影響：可能導致胎兒心跳加快，增加心臟負擔，長期攝入可能影響胎兒心臟的正常發育，增加日後患心血管疾病的風險。
2. 對神經系統的影響：可能使胎兒處於興奮狀態，影響其睡眠質量和規律，不利於胎兒神經系統的正常發育和成熟。
懷孕後孕婦的身體代謝會有所改變，對咖啡因的代謝能力可能會下降，這就使得孕婦體內咖啡因的殘留時間延長，對胎兒的影響也會相應增加。
在日常生活中，孕婦應盡量避免或減少喝咖啡的量和頻率。如果實在難以割捨，可以偶爾少量飲用，但要密切關注自身和胎兒的情況。如果出現任何不適或擔憂，應及時咨詢醫生，聽從醫生的建議。
