頸椎病牽引治療常見的方法有枕頜帶牽引、坐位牽引、臥位牽引、持續牽引、電動牽引等。
1. 枕頜帶牽引：通過特製的枕頜帶，兜住下頜和枕部進行牽引。對於頸椎病患者，它能拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經根或脊髓的壓迫，緩解疼痛與不適。具體操作是將枕頜帶正確放置，根據患者耐受程度和病情調整牽引重量，一般從較小重量開始，逐漸增加，以患者能耐受且症狀有所緩解為宜，通常每次牽引20 - 30分鐘，每日1 - 2次。
2. 坐位牽引：患者坐在特製的牽引椅上進行牽引。這種方式方便患者在醫院或家中進行。對頸椎病而言，坐位時身體處於相對直立狀態，牽引能更好地利用重力作用，糾正頸椎的生理曲度，減輕頸部肌肉的緊張。牽引時要調整好座椅高度和牽引角度，使頸部處於舒適且正確的位置，重量和時間與枕頜帶牽引類似。
3. 臥位牽引：患者躺在床上進行牽引。對於一些病情較重、無法長時間坐位的頸椎病患者較為適用。臥位時身體放鬆，能更有效地發揮牽引作用，進一步拉開椎間隙，減輕對神經和血管的壓迫。患者需仰臥在床上，頭部固定好牽引裝置，根據醫囑調整牽引參數，保證牽引過程平穩。
4. 持續牽引：長時間不間斷地進行牽引。持續的力量能使頸椎保持在合適的位置，逐漸改善頸椎的結構關係，對於神經根型頸椎病和脊髓型頸椎病有較好效果。一般採用較小重量長時間牽引，可通過專業的牽引設備來實現，患者在牽引過程中可適當活動身體其他部位，但要保持牽引的穩定性。
5. 電動牽引：利用電動牽引設備進行牽引。電動設備能精確控制牽引的重量、時間和頻率，可根據患者具體病情進行個性化設置。通過精准的參數調整，能更有效地針對不同類型的頸椎病進行治療，提高治療效果。操作時需嚴格按照設備說明和醫生指導進行參數設置和操作。
使用牽引治療頸椎病時，要根據自身病情和身體狀況選擇合適的牽引方式和參數。治療過程中若出現不適，如疼痛加劇、頭暈等，應立即停止並告知醫生。同時，要注意頸部保暖，避免過度勞累，保持正確的坐姿和站姿，以輔助牽引治療取得更好效果。
