夜間哮喘的護理方法有調整睡眠姿勢、保持室內空氣流通、避免接觸過敏原、準備急救藥物、心理安撫等。
1.調整睡眠姿勢：
夜間睡眠時，可適當抬高床頭或採用半臥位姿勢。這樣能利用重力作用，減少胃部食物反流對氣道的刺激，減輕呼吸困難症狀，有助於保持氣道通暢，讓患者呼吸更順暢，提高睡眠質量。
2.保持室內空氣流通：
要確保臥室空氣新鮮、濕潤。可在睡前適當開窗通風，降低室內過敏原、灰塵等物質的濃度。同時，可使用加濕器，將室內濕度保持在適宜範圍一般為40%-60%，避免氣道黏膜乾燥，減少哮喘發作的誘因。
3.避免接觸過敏原：
仔細排查臥室中可能存在的過敏原，如塵蟎、寵物毛髮皮屑等。定期清洗床上用品，避免使用毛絨類床上用品，減少過敏原接觸機會。若對某些食物過敏，晚餐應避免食用相關食物。
4.準備急救藥物：
在床頭放置常用的哮喘急救藥物，如沙丁胺醇氣霧劑等。患者及家屬要熟悉藥物的使用方法，一旦哮喘發作，能及時、正確用藥，緩解症狀，防止病情加重。
5.心理安撫：
部分患者可能因擔心哮喘發作而產生焦慮、緊張情緒，家屬要多與患者溝通交流，給予心理支持和安慰，幫助其放鬆心情，保持良好的心態，這對控制哮喘發作也有一定幫助。
哮喘患者夜間護理需綜合多方面進行，日常要規律作息、避免勞累。若哮喘發作頻繁或症狀嚴重，應及時就醫，根據醫生建議調整治療方案。
