掌指關節脫位常見的 5 項病因包括直接暴力，如重物砸壓等；間接暴力，如跌倒時手掌撐地等；關節過度伸展或屈曲，如過度用力掰手指等；肌肉拉力不平衡，如手部肌肉突然強烈收縮等；關節本身的病變，如類風濕關節炎等導致關節結構改變等。
1. 直接暴力：病因是外力直接作用於掌指關節，導致關節脫位。建議及時復位，可在局部麻醉下進行手法復位，復位後用石膏或支具固定 3 - 4 周，期間進行適當的手指活動鍛鍊。
2. 間接暴力：多因跌倒時手掌撐地，力量傳導至掌指關節引起脫位。復位後同樣需固定 3 - 4 周，固定期間注意觀察手指血液循環，如有異常及時處理。
3. 關節過度伸展或屈曲：由於過度的關節活動超出了正常範圍，使關節脫位。復位後進行固定和功能鍛鍊，避免再次受傷。
4. 肌肉拉力不平衡：手部肌肉突然強烈收縮，牽拉掌指關節導致脫位。復位後要加強手部肌肉力量訓練，保持肌肉平衡。
5. 關節本身病變：類風濕關節炎等疾病使關節結構改變，易發生脫位。需積極治療原發病，同時注意保護關節，避免過度活動。
注意事項：復位後要嚴格按照醫生要求進行固定和康復鍛鍊，定期復查，如有不適及時就醫。同時要避免受傷部位再次受到外力撞擊或過度活動，以免影響恢復。
