舌頭根部長肉顆粒可能由多種原因引起，如舌乳頭炎、絲狀乳頭角化過度、黏液腺囊腫、異位皮脂腺、舌下腺囊腫等。
1. 舌乳頭炎：多因局部刺激、維生素缺乏等引起，可表現為舌根處肉粒樣改變，伴有疼痛等不適。應注意保持口腔清潔，避免刺激，可適當補充維生素。
2. 絲狀乳頭角化過度：長期的局部刺激或不良習慣可導致絲狀乳頭角化過度，形成肉粒。調整生活習慣，避免刺激，可定期進行口腔護理。
3. 黏液腺囊腫：黏液腺導管阻塞，黏液瀦留形成囊腫，可出現在舌根處。避免過度咀嚼硬物，如已形成囊腫，可手術切除。
4. 異位皮脂腺：皮脂腺異位可發生在舌根等部位，表現為小肉粒。一般無需特殊處理，如有不適可就醫。
5. 舌下腺囊腫：舌下腺導管破裂，黏液外滲形成囊腫，可延伸至舌根。需及時就醫，進行手術治療。
注意事項：若肉粒持續增大、疼痛或伴有其他不適，應及時就醫，明確病因並進行相應治療。避免自行擠壓或處理，以免引起感染等併發症。
