大腳趾關節處突出個疙瘩可能由多種原因引起，如骨質增生、腱鞘囊腫、痛風結節、外傷瘀血、滑囊炎等。
骨質增生：隨著年齡增長，關節軟骨磨損，骨質增生形成疙瘩，可出現疼痛、活動受限等症狀。可通過熱敷、按摩緩解症狀，必要時佩戴矯形器。
腱鞘囊腫：關節附近的腱鞘內出現囊性腫物，多為圓形或橢圓形。一般無需特殊處理，若影響活動可手術切除。
痛風結節：因體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沈積在關節處形成結節，常伴有疼痛、紅腫。需控制飲食，避免高嘌呤食物，遵醫囑服用降尿酸藥物。
外傷瘀血：局部受到外傷後，瘀血積聚形成疙瘩，伴有疼痛、腫脹。早期可冷敷，後期熱敷促進瘀血吸收。
滑囊炎：關節周圍的滑囊受到刺激，產生炎症反應，形成疙瘩。注意休息，避免過度活動，可局部塗抹消炎止痛藥物。
注意避免長時間站立或行走，穿著舒適的鞋子，若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫明確診斷並進行相應治療。
