嗓子有疙瘩不疼不癢可能由多種原因引起，如慢性咽炎、扁桃體結石、聲帶小結、喉乳頭狀瘤、會厭囊腫等。
1. 慢性咽炎：長期的咽部炎症刺激，導致咽部黏膜增生形成疙瘩。可注意口腔衛生，避免辛辣刺激性食物，多喝水，可用復方硼砂溶液漱口。
2. 扁桃體結石：扁桃體隱窩內的分泌物濃縮形成結石，可表現為疙瘩。平時要保持口腔清潔，飯後漱口，必要時可在醫生指導下進行扁桃體切除。
3. 聲帶小結：用聲過度或發聲不當導致聲帶邊緣前中 1/3 交界處出現對稱性結節狀隆起。要注意合理用聲，避免長時間大聲喊叫，可進行霧化吸入治療。
4. 喉乳頭狀瘤：由人乳頭瘤病毒感染引起，可在喉部形成乳頭狀疙瘩。需及時就醫，在醫生指導下進行手術切除等治療。
5. 會厭囊腫：會厭黏膜黏液腺管阻塞或喉先天性疾病引起會厭囊腫，可表現為喉部疙瘩。一般需手術切除治療。
注意事項：如果疙瘩持續不消退或伴有其他不適症狀，如聲音嘶啞、呼吸困難等，應及時就醫，進行詳細檢查和診斷，以明確病因並採取相應的治療措施。
