疙瘩里擠出白東西還很臭可能由多種原因引起，如皮脂腺堵塞、毛囊炎、痤瘡、皮膚感染、毛囊角化等。
皮脂腺堵塞：皮脂腺分泌旺盛，皮脂排出不暢，堵塞在毛囊內，形成疙瘩，擠壓後可擠出白色物質並伴有臭味。注意保持皮膚清潔，定期清潔面部，使用溫和的潔面產品。
毛囊炎：細菌感染毛囊引起炎症，導致疙瘩出現，擠出物有臭味。可局部塗抹抗生素藥膏，如紅霉素軟膏等，保持局部清潔乾燥。
痤瘡：雄激素水平升高，導致皮脂腺分泌增加，毛囊口角化過度，形成痤瘡，擠壓後有臭味。可使用維甲酸類藥物治療，如阿達帕林凝膠等，同時注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。
皮膚感染：如葡萄球菌等感染皮膚，引起局部炎症，出現疙瘩及臭味。可口服或外用抗生素治療，如頭孢類抗生素等。
毛囊角化：毛囊口角化過度，影響皮脂排出，形成疙瘩，擠壓後有臭味。可使用角質軟化劑，如尿素乳膏等，幫助改善毛囊角化。
注意事項：如果疙瘩反復出現或症狀嚴重，應及時就醫，避免自行擠壓，以免引起感染加重或留下疤痕。遵醫囑進行規範治療，保持良好的生活習慣和皮膚護理。
