3 歲孩子手指頭脫皮常見的 5 項病因有：
1. 缺乏維生素：可能是由於孩子飲食不均衡，缺乏維生素 C、維生素 E 等，導致皮膚乾燥、脫皮。
2. 乾燥環境：長期處於乾燥的環境中，如冬季室內暖氣過足、長時間吹空調等，會使手部皮膚水分流失過快而脫皮。
3. 摩擦刺激：孩子經常用手觸摸粗糙物品或過度摩擦手指，如玩砂土、經常洗手等，容易引起手指皮膚受損脫皮。
4. 手部濕疹：可能是手部皮膚對某些物質過敏或局部刺激引起的炎症反應，導致皮膚脫皮、瘙癢等。
5. 真菌感染：如手癬，由真菌感染引起，除了脫皮還可能伴有瘙癢、紅腫等症狀。
對於缺乏維生素導致的脫皮，可通過調整飲食，增加富含維生素的食物攝入來改善，如柑橘類水果、堅果等。處於乾燥環境時，要注意保持手部濕潤，可塗抹護手霜。避免過度摩擦手指，洗手後及時擦乾並塗抹護手霜。如果是手部濕疹，可遵醫囑使用抗過敏藥物或外用糖皮質激素藥膏。若是真菌感染，需使用抗真菌藥物治療。
注意要避免讓孩子接觸可能引起過敏或刺激的物質，保持手部清潔衛生。如果脫皮症狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，明確病因並進行針對性治療。
